Mindig is közel álltak hozzám a természetes gyógymódok, a természetes kozmetikumok használata. Mivel természetgyógyászként is tanultam és fitoterápiát is tanultam, ezért egyre jobban megismerem én is a természetet, ami minket körülvesz és azt kell, hogy mondjam, hogy igazából minden, amire szükségünk van, egy karnyújtásnyira van tőlünk.
Most összegyűjtöttem Nektek 10 olyan természetes gyógymódot, amely segít a horzsolások, sebek gyógyításában, vagy gyorsabban halványítja a hegeket egy esetleges operáció után.
KÖRÖMVIRÁG
A körömvirág flavonoidokat tartalmaz, amely a sebeket gyorsabban gyógyítja, a hegeket pedig halványítja.
Egy jó maroknyi virágot egy befőttes üvegbe teszünk, leöntjük extra szűz olívaolajjal és 2 hétre meleg, napos helyre állítjuk. Amit tennünk kell vele mindösszesen annyi, hogy naponta az üveget jól összerázzuk. 2 hét után leszűrjük az olajat és áttöltjük egy sötét üvegbe. Az érintett bőrfelületet naponta kétszer az olajjal bekenjük.
ALMAECET
Az almaecet enyha savassága segít eltávolítani a bőr elhalt hámsejtjeit és segíti a bőr regenerálódását. Egy vattapamacsot átitatok kevés almaecettel és kb. 10 percre a sebre vagy hegre teszem; végezetül pedig vizes vattapamaccsal lemosom. Fontos, hogy a nagyobb sebek jól szellőzzenek, ezért ha nem muszáj, ne kössük be őket, illetve figyeljünk arra, hogy minél szárazabban tartsuk az érintett területet. Így a bőr gyorsabban tud megújulni. Ilyenkor kerülendőek a szűk ruhák is, illetve igyekezzünk 100% pamutból vagy lenvászonból készült ruhákat magunkra ölteni.
KURKUMA
Ez a superfood fűszer egy olyan enzimet is tartalmaz, amely támogatja a sejtmegújulást és befolyásolja a hegek kialakulását. Reszelhetjük frissen is a kurkumát, de használhatjuk már készen vásárolt őrölt formában is. Nincs más dolgunk, mint összekeverni egy kevés mézzel és óvatosan bekenni vele a sebet. 15 perc elteltével langyon vízzel mossuk le. (Amire figyelni érdemes, hogy ruhánkkal ne igen érintkezzen, mert a kurkuma sárgás foltját nagyon nehéz az anyagból kiszedni.)
PARADICSOM
Az aknés vagy pattanásos bőr gyógyításában nagy segítséget nyújt 1-2 friss karika paradicsom. Gyorsan halványítja a pattanásokat és plusz folyadékot nyújt a bőrnek. Támogatja a kollagén épülését is, így feszesebbé teszi a bőrt. Egy hasonló tulajdonsága van az uborkának is. Mindegy, hogy melyik zöldséget alkalmazzuk, helyezzük 20 percre az adott területre, majd öblítsük le langyos vízzel.
MANDULA
Azt mondják, hogy aki megfelelő mennyiségű E-vitamint visz be szervzezetébe, annak bőre is feszesebb, rugalmasabb. Az E-vitamin ugyinis segíti a kollagén épülését. Így a sebek is gyorsabban gyógyulnak és kevésbé hegesednek. Megfelelő mennyiségű E-vitamin pedig az olajos magvakkal is bevihetők, pl. mandulával, mogyoróval, napraforgóolajjal vagy búzacsíraolajjal.
ALOE VERA
Igazából, ha bármilyen bőrproblémánk van, az aloe varaval nem igazán lehet mellényúlni. A gél, ami a növényben található, jótékonyan hat bőrünkre és csökkenti a hegesedés kialakulását. Csak letörünk egy levelet, késsel félbevágjuk és kikaparjuk a gélt, amit akár naponta többször is az érintett bőrfelüleltre kenünk. Hatása kb. 1 hét után már látható.
CITROM
A már meglévő hegek halványításánál nagy szerepet játszhat a friss citrom. A citromban található savak segítik az egészséges hámsejtek kialakulását. A friss citromkarikát 10 percre az adott területre helyezzük és várjuk, hogy kifejtse hatását. Majd langyos vízzel lemossuk és szárazra töröljük. A citrom fényérzékennyé teszi bőrünket, ezért ilyenkor a napozást mindenféleképp kerülni kell. A zárt, beforrt sebeket pedig finoman masszírozhatjuk citromlével, ami a keringést is serkenti, lazítja a szöveteket és kiépíti a kollagént.
MÉZ
A méz ellátja a bőrt megfelelő mennyiségű folyadékkal, támogatja az egészséges szövetek épülését és megelőzi a hegesedést. Csak kisebb és már zárt sebekre alkalmazzuk, különben összeragad a bőr és nem tud szépen gyógyulni. A mézet a tiszta kezünkkel óvatosan a sebre kenjük, egy órát rajta hagyjuk, majd langyos bőrrel leöblítjük. Naponta kétszer – reggel és este – kenjük be az érintett felületet.
GYERMEKLÁNCFŰ
A gyermekláncfű gyökere sok A- és C-vitamint, valamint antioxidánsokat tartalmaz, amelyek támogatják és felgyorsítják – általában véve is – szervezetünk gyógyulási képességét. Kb. 30 g friss gyermekláncfűt felteszünk főzni 1/2 l vízben, majd a főzetet leszűrjük és a sebet naponta kétszer ezzel lemossuk, ügyelve arra, hogy a vart ne sértsük meg.
BÍBOR KASVIRÁG
Egy maroknyi kasvirág fejét feldaraboljuk, egy üvegbe szórjuk és felöntjük 100 ml nagy töménységű alkohollal. A keveréket 3 hétre napos és meleg helyre tesszük, és időnként megrázzuk. Az idő letelte után a tinktúrát leszűrjük és a varasodott sebet naponta egyszer ezzel átmossuk.
KIPRÓBÁLTAD MÁR?
Kíváncsi vagyok, neked milyen trükkök váltak már be a fürdőbe? Írd meg kommentben itt vagy Facebook oldalunkon.
♥ Viki
Kommentek